Správy

Štúdie: poruchy spánku vedú k zvýšeným samovraždám

Štúdie: poruchy spánku vedú k zvýšeným samovraždám



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lekári študujú účinky porúch spánku na myšlienky na samovraždu
Poruchy spánku u mladých dospelých môžu viesť k zvýšenému počtu samovrážd. Poruchy spánku, ktoré sa vyskytujú, sú často včasným varovným signálom, že sa zvyšuje počet samovražedných myšlienok. Vedci teraz zistili, že lepšie pochopenie porúch spánku môže zabrániť mnohým samovraždám.

Vo svojom výskume vedci z Stanfordskej univerzity zistili, že lepšie porozumenie porúch spánku môže viesť k zníženiu počtu samovrážd u mladých dospelých. Lekári zverejnili výsledky svojej štúdie v časopise "The Journal of Clinical Psychiatry".

Lepšie pochopenie samovražedných myšlienok môže zabrániť samovraždám v budúcnosti
Samovražda je druhou najčastejšou príčinou úmrtia mladých ľudí v Spojených štátoch. V Spojenom kráľovstve je samovražda dokonca najčastejšou príčinou smrti mladých ľudí. Vedci sa teraz snažia zistiť, aké je spojenie medzi poruchami spánku a samovraždami. Lepšie pochopenie príznakov samovražedných myšlienok je dôležité, aby sa zabránilo budúcim samovraždám.

Aká bola štruktúra štúdie?
Predchádzajúci výskum už ukázal súvislosť medzi samovražednými myšlienkami a slabým spánkom. Súčasné vyšetrovanie sa teraz snažilo zistiť, ktoré aspekty narušeného spánku vedú k myšlienkam na samovraždu. Vedci vo svojom výskume použili zariadenia na sledovanie spánku a záznamy o samovražedných myšlienkach účastníkov. Za týmto účelom odborníci preskúmali 50 študentov s myšlienkami na samovraždu. Lekári sledovali spánok študentov po dobu siedmich dní. Vedci okrem toho boli požiadaní, aby vyplnili dotazník na konci a na začiatku štúdie. Pýtal sa na závažnosť samovražedných myšlienok, depresie, nespavosti, nočných morí a požívania alkoholu.

Zmeny v návykoch na spanie môžu predpovedať samovražedné myšlienky
Vedci zistili, že zmeny v spánkových návykoch sa dajú použiť na predpovedanie samovražedných myšlienok. Autori ďalej vysvetľujú, že samovražedné myšlienky boli príznakmi nespavosti a nočných morí. Už dávno je známe, že problémy so spánkom, najmä nespavosť, sú spojené s rôznymi psychologickými problémami. Výsledky súčasnej štúdie objasnili, že nespavosť prispela k významnému riziku vzniku mnohých duševných porúch.

Vedie zlý spánok k zvýšeným pokusom o samovraždu?
Za posledných 15 rokov vedci rozšírili svoj výskum o vzťah medzi problémami so spánkom a zvýšeným rizikom samovraždy. V tomto rámci začali rôzne výskumné skupiny na celom svete skúmať, či je slabý spánok spojený so zvýšenými samovražednými myšlienkami a či je pravdepodobnejšie, že zlý spánok povedie k samovražde alebo k pokusu o samovraždu.

Výsledky štúdie boli nezávislé od depresie
Súčasná štúdia objasnila, že medzi problémami so spánkom a samovraždou skutočne existuje silná súvislosť. Autori tvrdia, že závažnosť a trvanie príznakov nespavosti a nočných morí boli spojené so zvýšenými samovražednými myšlienkami. Bolo obzvlášť zaujímavé, že výsledky sa našli takmer vo všetkých štúdiách bez ohľadu na diagnózu depresie alebo počet depresívnych symptómov.

Tri možné dôvody spojenia medzi problémami so spánkom a samovraždou
Presné dôvody spojenia medzi problémami so spánkom a samovraždami ešte neboli objasnené, vysvetlite lekárom. Vedci majú tri možné vysvetlenia týchto účinkov. Vedci tvrdia, že jedným z nich je významné prekrývanie mozgových kruhov, ktoré sa podieľajú na regulácii emócií a spánku. Inými slovami, ak je narušený spánok, zvyšuje sa pravdepodobnosť narušenej nálady. Druhá teória hovorí, že zmeny v štruktúre spánku v dôsledku zlého spánku a nespavosti nás robia náchylnejšími na poruchy nálady a samovražedné myšlienky. Tretie vysvetlenie je založené na dennej únave spôsobenej zlým spánkom. Odborníci dodávajú, že táto únava ovplyvňuje schopnosť myslieť a konať racionálne. (As)

Informácie o autorovi a zdroji



Video: Why do we sleep? Russell Foster (August 2022).