Správy

Päť najdôležitejších otázok a odpovedí o bolesti chrbta

Päť najdôležitejších otázok a odpovedí o bolesti chrbta



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Päť častých chrbtov sa pýta lekára: Čo chcú pacienti vedieť o sťažnostiach na kríži
Bolesť chrbta sa vyskytuje vo všetkých vekových skupinách a často vedie k strate kvality života postihnutých. Len v Nemecku trpí bolestivou chrbticou približne 11 miliónov ľudí. „Napriek tomu je stále potrebných veľa informácií,“ hovorí Dr. Reinhard Schneiderhan, ortopedický chirurg z Mníchova a prezident Nemeckej ligy chrbtice, a odhaľuje najbežnejšie otázky pacientov z jeho každodennej klinickej práce.

1. Ako zabránim bolesti chrbta?
Nedostatočné cvičenie často spôsobuje poškodenie chrbtice. Aktívny denný program preto zabraňuje sťažnostiam. Dokonca aj jednoduché činnosti - napríklad šplhanie po schodoch namiesto zdvíhania výťahu alebo jazda na bicykli namiesto jazdy autom - posilňujú svaly a pohybujú sa spinálne disky. Ľudia, ktorí z pracovných dôvodov veľa sedia, odporúčajú odborníkom upraviť stôl a stoličku tak, aby obe nohy mali na podlahe šírku bokov, zatiaľ čo predlaktie a ruky sa pohodlne opierajú o povrch stola. V noci poskytujú matrace úľavu pre chrbát. Ideálne sú vzorky s rôznymi zónami tvrdosti, ktorých mäkká oblasť ramien a bedier umožňuje uvoľnené držanie tela pri spánku.

2. Čo môžem robiť v prípade akútnych sťažností?
Horúce aplikácie, ako sú bahenné zábaly alebo fľaše s horúcou vodou, sú už užitočné pri miernej bolesti chrbta. Ako účinné opatrenie Dr. Schneiderhan teplé a vlhké balenie: „Jednoducho zabalte froté uterák nasiaknutý v horúcej vode okolo fľaše s horúcou vodou a položte ju na postihnutú zadnú časť. Vlhké teplo preniká do svalového korzetu oveľa rýchlejšie a hlbšie ako suché teplo. “To uvoľňuje svalové a nervové vlákna a zvýšený prietok krvi zmierňuje prvé príznaky. Ak bolesť pretrváva dlhšie ako tri dni a ak existujú vedľajšie účinky, ako je svalová slabosť alebo necitlivosť, postihnuté osoby by sa mali okamžite poradiť s lekárom.

3. Musí sa s herniovaným diskom vždy pracovať?
Nie, v súčasnosti je na výber veľa invazívnych zásahov, ako je napríklad ošetrenie mikroplaserom. „Týmto postupom vpichneme tenkú ihlu cez kožu v lokálnej anestézii. Potom cez ňu prejdeme sklenené vlákno, ktoré nasmeruje laserový lúč na postihnutý medzistavcový disk, “vysvetľuje Dr. Schneiderhana. Toto ošetrenie zmenšuje uniknuté tkanivo, utesňuje malé praskliny a vypína vlákna bolesti, čo bráni prenosu signálov bolesti do mozgu.

4. Môžem sa vrátiť k všetkým činnostiam po liečbe miechy?
Lekári zvyčajne umožňujú pacientovi vykonávať ľahké fyzické aktivity niekoľko dní po minimálne invazívnej procedúre. „Pacienti majú často príležitosť venovať sa športovým aktivitám, ako sú plávanie, jazda na bicykli alebo jogging tri až štyri týždne po liečbe,“ dodáva Dr. Reinhard Schneiderhan. Plné zaťaženie sa zvyčajne podáva tri mesiace po zákroku.

5. Čo pomáha pri zúžení miechy?
Po zúžení miechového kanála, tiež nazývanom stenóza miechy, procesy opotrebovania vedú k obmedzeniu nervov stavcov alebo medzistavcových platničiek. Postihnuté osoby to často pociťujú ako sťažnosti v chrbte po krátkych prechádzkach, čo výrazne zhoršuje ich kvalitu života. V miernych prípadoch už tepelné ošetrenie, fyzioterapia alebo injekcie pomáhajú. Ak tieto opatrenia neposkytujú úľavu a ak po chirurgickom zákroku existujú prevažne tlaky mäkkých tkanív, ako je napríklad výčnelok medzistavcových platničiek alebo tkanivo jaziev, lekári sa uchýlia k spinálnemu katétra.

Injikujú individuálne upravenú liekovú zmes priamo do postihnutej oblasti. To vedie k zmenšeniu rušivého tkaniva a tým k úľave od postihnutého nervového koreňa. Operácia rozšírenia prevádzky alebo stabilizačný zásah sa vykonáva iba v poslednom prípade. Ale aj pri takýchto neurochirurgických operáciách sa pacienti vďaka moderným a šetrným postupom vracajú do svojho každodenného života už po niekoľkých dňoch.

Informácie o autorovi a zdroji



Video: Otázky a odpovede #3 - Aj o vyskočenej platničke. (August 2022).