Správy

Kardiológia: Vápnikové pilulky ohrozujú naše srdce

Kardiológia: Vápnikové pilulky ohrozujú naše srdce



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Doplnky vápnika môžu mať škodlivé účinky
Mnoho ľudí na celom svete používa tzv. Doplnky vápnika. Vedci teraz zistili, že takéto doplnky vápnika môžu mať škodlivé účinky na ľudské srdce. To sa však nevzťahuje na potraviny bohaté na vápnik.

Vedci z lekárskej fakulty Johns Hopkins University v Baltimore a University of North Carolina zistili pri vyšetrovaní, že vápnik vo forme doplnkov výživy má nepriaznivý vplyv na naše srdce. Lekári zverejnili výsledky svojej štúdie v "Journal of American Heart Association".

Viac vápnika nemusí byť nevyhnutne lepšie
Pokiaľ ide o používanie vitamínov a minerálov v doplnkoch výživy, veľa ľudí si myslí, že viac vitamínov alebo viac vápnika má tiež lepšie účinky, vysvetľuje autor Dr. Erin Michos. Vedci však teraz vysvetlili, že takéto doplnky môžu spôsobiť napríklad srdcové problémy. Používatelia doplnkov môžu chcieť prehodnotiť svoje postoje k produktom.

Mnoho Američanov používa doplnky vápnika
Nadbytok vápnika vo forme výživových doplnkov môže poškodiť kardiovaskulárny systém, vysvetľuje Dr. Michos. Približne 43 percent dospelých Američanov v súčasnosti užíva tzv. Výživový doplnok. Vedci tvrdia, že viac ako polovica žien vo veku nad 60 rokov užíva doplnky vápnika, aby znížila svoje riziko vzniku osteoporózy.

Štúdia skúma približne 2 700 predmetov
Výskumný tím analyzoval údaje z lekárskych testov trvajúcich desať rokov. Za týmto účelom vyšetrili okolo 2 700 dospelých, ktorí sa zúčastnili štúdie srdcových chorôb. Subjekty boli vo veku medzi 45 a 85 rokmi. Všetci boli požiadaní o ich dennú stravu a užívanie doplnkov. Okrem toho boli vykonané CT vyšetrenia na meranie kalcifikácie tepien, vysvetlite lekárom. Arteriálna kalcifikácia je dobre známym rizikovým faktorom srdcových chorôb.

Odborníci študujú rôzne zdroje vápnika
Štúdia zistila, že účastníci, ktorí konzumujú veľa vápnika, majú o 27 percent nižšie riziko srdcových chorôb v porovnaní s ľuďmi s najnižším príjmom vápnika. Ako ďalší krok lekársky tím preskúmal účinky zdrojov, ktorými subjekty absorbovali vápnik.

Užívanie doplnkov vápnika zvyšuje tvorbu povlaku
Vedci potom zistili, že užívanie doplnkov vápnika významne zvýšilo pravdepodobnosť tvorby povlaku v tepnách. To tiež zvyšuje riziko srdcových chorôb v porovnaní s ľuďmi, ktorí neberú doplnky. Výsledky zvyšujú rastúce obavy z možného poškodenia doplnkami vápnika, autori vysvetľujú.

Prírodný vápnik chráni naše srdce
Zatiaľ čo doplnky vápnika môžu predstavovať riziko pre srdce, prírodný vápnik dokonca chráni naše srdce, hovoria lekári. Tento prírodný vápnik sa nachádza napríklad v mlieku a mnohých mliečnych výrobkoch, napríklad brokolici, pomarančoch a fazuli.

Príliš veľké dávky doplnkov vápnika sa zdajú byť nezdravé
Existujú zreteľné rozdiely v tom, ako telo reaguje na doplnky alebo prírodné potraviny. Takzvané vápenaté soli alebo nadmerné dávky vápnika môžu byť ohrozené výživovými doplnkami, vysvetľuje spoluautor John Anderson z University of North Carolina.

Doplnky vápnika zvyšujú pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov
Riziko doplnkov vápnika by sa nemalo podceňovať, pretože lekári vysvetľujú, že tieto doplnky je možné kúpiť kdekoľvek. Len v Amerike každý rok zabije ischemická choroba srdca približne 370 000 ľudí. Vedci varujú, že je potrebné zohľadniť riziká srdcových chorôb. Ďalšia štúdia nedávno zistila, že doplnky vápnika môžu tiež zvýšiť pravdepodobnosť vzniku obličkových kameňov. Pri používaní sa preto odporúča opatrnosť. (As)

Informácie o autorovi a zdroji



Video: How Not to Die from High Blood Pressure (August 2022).