We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Cvičenie a šport na prevenciu a terapiu rakoviny prsníka
Tí, ktorí pravidelne cvičia, udržujú svoje telo v kondici, bránia obezite a posilňujú imunitný systém. Ale cvičenie a fyzická aktivita majú ešte väčší prínos pre zdravie. Okrem iného to môže znížiť riziko rakoviny prsníka.
Znížte riziko rakoviny prsníka z cvičenia až o 30 percent
„Podľa prognóz Inštitútu Roberta Kocha v Berlíne sa v Nemecku každý rok diagnostikuje rakovina prsníka u približne 65 500 žien,“ píše nemecká organizácia pre rakovinu. Podľa odborníkov však pravidelné cvičenie môže znížiť riziko rakoviny prsníka až o 30 percent. A aj keď ženy ochorejú, mali by zostať fyzicky aktívne. Tréning pomáha pacientom s rakovinou prsníka s liečbou.
Aktívny život zabraňuje rakovine
Už dávno je známe, že aktívny život môže zabrániť rakovine. Riziko rakoviny prsníka sa dá znížiť aj cvičením.
„Ženy, ktoré pravidelne cvičia, znižujú riziko rozvoja rakoviny prsníka v priemere o 20 až 30 percent,“ vysvetľuje Gerd Nettekoven, generálna riaditeľka Nemeckej nadácie pre rakovinu v správe od ženskej svojpomocnej rakoviny po rakovine (FSH).
„Ak sa napriek tomu rakovina objaví, je pravdepodobné, že u pacientov, ktorí pravidelne cvičili pred ochorením, bude nižšie riziko relapsu,“ hovorí odborník.
Pacienti by mali byť fyzicky aktívni
Pri liečbe rakoviny prsníka hrá dôležitú úlohu aj fyzická aktivita a cvičenie.
Šport teda pomáha proti vedľajším účinkom chemoterapie alebo hormonálnej terapie.
„Okrem toho má šport vplyv na náladu a pomáha proti únavovému syndrómu, ktorý sa často vyskytuje pri rakovine - pocit pretrvávajúcej únavy, vyčerpania a bezcitnosti,“ vysvetľuje Federálny prezident FSH Dr. Sylvia Roast Chicken.
FSH preto ponúka veľa rôznych spôsobov fyzickej aktivity v mnohých z viac ako 300 svojpomocných skupín v Nemecku. V týchto skupinách je tiež možnosť výmeny názorov s ostatnými postihnutými ženami. (Ad)
Informácie o autorovi a zdroji
Ospravedlňujem sa, ale podľa môjho názoru nemáte pravdu. Som si istý. Napíš mi v PM.
Ak chcete mi poradil stránky, s veľkým množstvom informácií o téme, ktorá vás zaujíma.
Spáchaš chybu. Poďme o tom diskutovať. Napíš mi v PM.
Myslím, že to už bolo diskutované
Celkom správne! Idea good, I support.
Táto myšlienka je takmer o
Je mi to ľúto, ale nemôžem si pomôcť. Viem, nájdeš správne rozhodnutie. Nezúfajte.