Správy

Diéta: Diéta: sprchy a umelo osladené jedlá z vás robia tuk

Diéta: Diéta: sprchy a umelo osladené jedlá z vás robia tuk


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prečo má nerovnováha medzi kalóriami a sladkosťou negatívne účinky?
Vedci zistili, že konzumácia tzv. Sódoviek a umelo osladených potravín môže viesť k nárastu hmotnosti a dokonca k spusteniu cukrovky. Zdá sa, že tieto výrobky zamieňajú mozog, pretože zvyčajne sladké látky môžu poskytovať viac energie.

Vedci z Yale University v USA zistili, že umelé sladenie potravín môže spôsobiť problémy s hmotnosťou a cukrovku. Lekári vydali tlačovú správu o výsledkoch svojej štúdie.

Sladké látky zvyčajne obsahujú viac energie
Ľudské telo má zvyk spaľovať viac kalórií, keď niečo chutí sladko. Dôvodom je skutočnosť, že sladšie látky v prírode zvyčajne obsahujú viac energie, vysvetľujú odborníci.

Potravinové výrobky môžu zmiasť ľudský mozog
Ak dietetické výrobky nechutia sladko, pletie to ľudský mozog. Mozog preto predpokladá, že sa môže spáliť menej kalórií. To vedie k zníženiu metabolizmu tela. Vedci z Yale University vysvetľujú, že telo ukladá viac tuku.

Sladká a obsiahnutá energia potravín by mala byť správne vyvážená
Profesorka Dana Small vysvetľuje: „Ak sladká chuť a energia nie sú vyvážené, metabolizuje sa menej energie a do mozgu sa odosielajú nepresné signály.“ Tento účinok môže viesť k účinkom, ktoré ovplyvňujú metabolické zdravie. Vedci tiež zistili, že tento negatívny účinok môžu vyvolať aj sladidlá v potravinách, napríklad v jogurte. Ak sa sladká chuť a kalórie nezhodujú, metabolizmus tela sa podvádza.

Sladké ochutnávky nízkokalorické nápoje môžu vyvolať veľkú metabolickú odpoveď
Sladkosť obsiahnutá v prírode signalizuje prítomnosť energie a jej intenzita odráža množstvo dostupnej energie, vysvetlili vedci. Napríklad, ak je nápoj príliš sladký alebo málo sladký na množstvo kalórií, ktoré obsahuje, metabolická reakcia a signál, ktorý dáva mozgu výživnú hodnotu, sa prerušia. Nízkokalorický nápoj so sladkou chuťou môže vyvolať väčšiu metabolickú reakciu ako nápoje s vyššou koncentráciou kalórií. Toto zistenie by mohlo vysvetliť súvislosť medzi umelými sladidlami a cukrovkou, ktorá bola objavená v predchádzajúcich štúdiách.

Sladkosť pomáha telu určiť, ako sa metabolizujú kalórie
Nová štúdia ukazuje, že sladkosť pomáha určiť, ako sa metabolizujú kalórie a signalizujú ich mozgu. Keď je sladkosť a kalórie vyvážené, kalórie sa metabolizujú a to sa registruje v mozgu. Ak však dôjde k nesúladu, kalórie nespustia metabolizmus a mozog nezaregistruje, že kalórie boli spotrebované. vysvetliť odborníkov.

Chuťové vnímanie sladkosti je rovnako dôležité ako kalórie, ktoré obsahuje
Inými slovami, predpoklad, že viac kalórií vyvoláva väčšiu metabolickú odpoveď a silnejšiu mozgovú reakciu, je nesprávny. Kalórie sú iba polovicou rovnice, druhá polovica vníma chuť. Mnoho vedcov dnes obsahuje takú nerovnováhu medzi sladkosťou a kalóriami, ako napríklad jogurt s nízkokalorickými sladidlami.

Ľudské telá nie sú naladené na zdroje energie z potravinových výrobkov
„Naše telá sa vyvinuli na efektívne využívanie zdrojov energie dostupných v prírode. Naše moderné potravinové prostredie sa však vyznačuje zdrojmi energie, ktoré naše telá nikdy predtým nevideli, “zdôrazňuje Prof. Dana Small z Yale University School of Medicine. (As)

Informácie o autorovi a zdroji


Video: ČISTÁ ENERGIA. Dokument o využívaní geotermálnej energie na Islande (Júl 2022).


Komentáre:

  1. Avner

    Interestingly, I didn't even think about it ...

  2. Bonifacio

    Where really here against the authority

  3. Bragore

    It is erased (has confused section)

  4. Nic

    Myslím, že robím chyby. Napíšte mi do PM, hovorí to s vami.

  5. Huxford

    Ospravedlňujem sa, ale myslím si, že sa mýlite. Môžem brániť svoju pozíciu. Napíš mi v PM, zvládneme to.



Napíšte správu